今週のお題「寒さに負けない方法」

今週のお題「寒さに負けない方法」・・・だそうです!

寒い時は熱い〜コーヒーの一杯体の身から温まります(^0^)

寒い時にあえて、早朝ウオーキングをやる!
布団から出るのは・・・確かに勇気入りますが、起きて出発すれば、
何とかなるもんです^^)
後は手を大きく振り、胸を張り、肛門を閉め、歩幅を広く、
早めに歩けば・・・うっすら汗も出て暖かく成ります(^0^)

早朝ウオーキングコースにての朝日

我が家のペット・・・・・冗談です

「寒さに負けない方法」はやっぱり寒くないようにいっぱい着る事!!