早朝ウオーキング早朝AM5:00に起きウオーキングに出かけます。 私の毎日の日課になっています^−^♪ ラジオを聞きながら〜約1H半歩きます! 成人病予防と・・・メタボ対策をかねて、早朝気持ちが良いです(^0^)! ウオーキングコースにて「蕎麦」畑…
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