2011-10-30 今日の出来事! 今日もAM5:30より〜早朝ウオーキング! AM6:00頃の朝焼け(^0^) 此の朝焼けを見ると今日も元気をもらえます^^♪ 何時ものコースで庭先に咲いていましたトランペット(^0^) 季節の花々を見ながら、風を肌で感じ早朝ウオーキング、 身体と心にとっても良いです☆ ウオーキング途中何人かに遭います、犬を連れている人、 中には裸足でジョギングしている人も居ます(>w<) 今朝の歩数は約8200歩時間で1時間でした!